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公司倒闭、抑郁症复发、颈椎错位、膝盖受伤…

  缓了很久,我才勉强坐了起来,没办法扭头,从后脑勺到尾椎感觉像是拿着一块木板钉住了,没办法活动。

  我意识到问题的严重,■□赶紧去医院拍片,医生说我是颈椎错位,压迫了神经,脊椎也有部分关节错位。★▽…◇

  我开始吃药,△▪️▲□△贴膏药,每天按时理疗,但见效并不快,医生说这是慢功夫,需要休息,▼▼▽●▽●不能再长时间坐着了。

  写文章时,躺在床上蜷起身子,把笔记本放在膝盖上,身体窝成一个O型,写几行就要休息一会,▪️•★不然后背疼得没办法忍耐。

  录节目时,嘴一直打瓢,五秒钟的一句话,要反复录几次才能说对,平时录一期节目要20分钟,后来要1个半小时。

  每天做理疗,把通电的磁片贴在脖子和后背上,一阵阵电流顺着电线进入身体,不由自主全身颤抖,又酸又麻。

  从2018年开始,我其实就不经常在公司出现了,常规业务都交给合伙人,我只对接客户和项目拍摄。

  传统广告模式在近几年被严重冲击,4A公司都纷纷转型谋求新的发展,像我们这种创业小公司,能坚持到今天已属不易。

  好在,我从来都不孤注一掷,早就把鸡蛋放在了不同的篮子里,这几年做投资人,做影视投资,做自媒体,也算是尽力尝试。

  那段时间,○▲我除了每天治疗颈椎,剩下的时间都奔波在北京的各大写字楼,去和客户解释,▲●斡旋追讨尾款,安顿员工,退租各种场地。

  实际上,我每天在不停地给自己做心理建设,随时随地都在深呼吸,告诉自己绝不能倒下。

  我看过一些文章,比如什么如何一步步开垮公司的,那些作者的调侃自嘲与无奈依然记忆犹新,今日轮到我,体会却不同。

  我的确表现得冷静果决,和财务清算账目,发现还有结余,全部平摊给了员工,给他们安排新的工作,请他们吃饭,又喝得大醉。

  开车时已百般不适,下车时更是小心翼翼,经常能听到背部咯吱咯吱响,那是腰椎相互摩擦的声音。

  我突然想起,当年也是这样一个春天,我们几个人来到这里,相互笑着鼓励,势必要干出一番事业。▲●…△

  剩下的都是歇斯底里。身体里开始有一个潜在的危险浮出水面,它裂开嘴,露出了獠牙。

  某天清晨醒来,闭着眼睛,感觉身体昏昏沉沉,脑子重得抬不起来,身体像是被禁锢住,◇▲=○▼=△▲一动也不想动。

  休息在家,却什么都不想做,连抬起脚走路都感觉十分辛苦,手机里依然有许多未处理的工作,却连点亮屏幕的勇气都没有。

  春季本身就是抑郁症的复发期,往年我都特别小心,☆△◆▲■注意调整自己的情绪,今年却因为身体和工作无暇顾及,让这个坏蛋钻了空子。

  我没有去医院,只和心理医生聊了聊,他建议我重新吃药,我说不,我要正面去疏解,实在扛不过去再说。

  有近一个月的时间,我每天在家,岣嵝着身子,心里像是压了一座大山,压得喘不过气来。

  情绪波动非常明显,只要稍微有点事情,那种异常劳累的感觉就会袭来,泪点特别低,看条微博都会落泪。

  每天反复告诉自己没问题,我只是生病了,我只要注意调节,吃好睡好,一切都会好起来的。

  我看了《资治通鉴》、《政治学百科》、《文选》、《西藏生死书》、《梦书》、《红书》、《我的前半生》、《正见》系列,还看了许多作家出的新书。

  我是一个不喜欢运动的人,但我给自己立了flag,要逼着自己去跑步,可以转移注意力,也能维持健康。

  站的时候不知道重心该放哪里,坐的时候要把腿摆在一个奇怪的角度,不能弯腰,★◇▽▼•拖着腿走路。

  最疼的时候,稍微扭一下,感觉半条腿都要废掉,睡觉稍微动一下,都能疼得龇牙咧嘴。

  医生瞥了我一眼,欠练,长时间不运动,一动就拉住筋了,半月板略微磨损,•●喷点药,过段时间就不疼了。

  昨天我推送了语音,有人说对我的生活也一无所知,那现在你知道了我的生活,怎么样,刺不刺激?

  有一个体会是,越是在慌乱的时候,越要把平时坚持做的事情做好做完,这是一种定力,对情绪和生活都有稳定的好处。

  有时我挺惊讶于自己的毅力。•☆■▲哪怕身体不适,也必须完成这件事,每天都做,才不至于心慌。

  天知道我曾经是一个特别爱写自己的人,出过几本书,几乎本本都会事无巨细地写自己,但现在不太会了。

  最难最忙碌的时候,身体和时间都不允许,但我依然维持着每天两到三个小时的阅读,◆◁•去看公号文章,去大量读书。

  生活中总是充满着诸多隐喻,当下你或许无法感知,只能经历过了回头去望,★-●△▪️▲□△▽才能窥探一二。

  身为写作者,我是一个特别敏感的人,喜欢联想,钟爱矫情,甚至愿意把自己陷入情绪中去挖掘写作灵感。

  以前我很爱想,我为什么要出事,我为什么要生病,我为什么感觉累。为什么总是我。我现在已经不想这些了。

  以前我也特别爱想,十年前我在哪里,十年后我又在哪里,二十年后的我又会怎样。我现在也不想这些了。

  直到今天,公司还有许多琐事未结,我的颈椎、膝盖和抑郁症都还没有好全,但我发现,这些事情,其实也没那么难。

  我曾在周日的文案里写:只要一个钟头一个钟头熬就好,实在没办法就一分钟一分钟来也可以。

  把今天过好了,明天也不会糟到哪里去,如果明天真的很糟,但今天过得好,其实也没什么可遗憾的。500万彩票平台

500万彩票 2019-09-14